如果你属于油性肤质，那么头发很容易变得油腻。谁也不愿意顶着一头油腻腻的头发。那么来跟着宿州新生植发专家了解一下你的头发为什么这么油腻吧。
头发爱出油原因
1、过度使用美发品
使用发胶与定型喷雾使头发定型前，如果头发已经过油，长时间的隔绝头发与空气的接触，反而会使得头皮更油腻。
2、清洗观念不正确
有些长辈的观念是不能常洗头发，如果你觉得头发开始出油，那就是在提醒我们该洗头了，尤其是长头发的姑娘们。
3、不良的生活习惯
在生活、饮食习惯的不正常下，因为营养摄取不均衡很容易导致偏食，使得发质脆弱，千万不能漠视它。如果不尽快处理的话将使得毛囊阻塞，头皮屑增多，严重的话还可能会导致脱发。长期熬夜面对电脑以及睡眠不足这些不良的生活习惯也会导致皮肤下的油脂分泌过多。
4、压力过大
压力及焦虑会使得皮脂腺分泌过多，这样长期生活下很容易导致压力不断上升，皮脂腺分泌过多，而使得头发变油。
头发爱出油如何解决
1、注意日常饮食调节
从饮食的角度进行调整，平时可以多吃新鲜的水果蔬菜，还要以清淡为主，要多吃一些易消化并且脂肪以及胆固醇较少的食物，这样才可以控制油脂分泌出来。延伸阅读：在日常生活中，我们该如何预防脱发?
2、多更换洗发水
如果头发总爱出油，我们可以适当更换洗发水，可以选择去屑洗发水。一般去屑洗发水，可以帮助头皮控制分泌油脂，控制出油量。
3、调节生活习惯
同时还要调节自己的生活习惯，头发出油上面已经说了和自己的作息习惯有着很大的关系，因此千万不要总是熬夜，而且要你的运动要避免抽烟喝酒，我们可以骑车到健身房多做运动。
4、进行头部按摩
我们可以买一个头部按摩器就按摩，这样不仅仅能促进自己的头部血液循环，同时也可以减少油脂分泌，这种方法对于油头人来说是非常有用的。
温馨提示：很多脂溢性脱发都是因为头发出油多，没有及时去控制和改善，慢慢头发变细软、稀疏，然后掉落，从而发量越来越少。所以控油去油是治疗脱发的根本!
